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如果您被电话信息骚扰，可以通过以下方式报警。
1、记录骚扰信息：在报警之前，先将要骚扰您的电话号码、短信内容或其他相关信息记录下来。
2、联系当地警方：您可以拨打当地警方的报警电话，或者前往当地公安机关报案。
3、提供证据：告诉警方您被骚扰的具体情况，包括骚扰的时间、频率、内容和形式等，并提供您记录的相关信息。
4、报案时注意保持冷静：在报警时，尽量保持冷静，清晰表达您的情况，以便警方能够更好地了解您的情况并采取相应的措施。
您也可以向国家有关部门或行业协会投诉，或者通过法律途径维护自己的合法权益。
如果您被电话信息骚扰，应该及时采取措施，报警是一种有效的途径，在报警时，提供尽可能详细的信息和证据，以便警方能够更好地处理您的问题。